< >
Aneka Bakery
Informasi Aneka Bakery
Berita Boga
informasi Boga
Menu Harian
Variasi Menu Harian
Menu Diet
Variasi Menu Diet
Peluang Usaha
Berita Peluang Usaha

Three Smothies Banana Nata De Coco


BAHAN SMOOTHIES I :
- Pisang ambon 100 gram
- Strawberi segar 200 gram, potong – potong
- Susu cair non fat ( rendah lemak) 200 ml
- Gula pasir 2 sendok makan
- Es batu 200 gram
BAHAN SMOOTHIES II :
- Pisang ambon 100 gram
- Alpukat 200 gram, keruk
- Susu cair non fat 200 ml
- Gula pasir 2 sendok makan
- Es batu 200 gram
BAHAN SMOOTHIES III :
- Pisang ambon 100 gram
- Wortel 100 gram, potong
- Jeruk mandarin 100 gram
- Susu cair non fat 200 ml
- Gula pasir 2 sendok makan
- Es batu 200 gram
BAHAN PELENGKAP :
- Sari kelapa 100 gram
- Selasih 1 sendok makan, rendam

CARA MEMBUAT :
1. Smothies I : blender pisang, stroberi, susu cair, gula pasir, dan es batu sampai lembut. Sisihkan
2. Smothies II : blender pisang, alpukat, susu cair, gula pasir, dan es batu sampai lembut. Sisihkan
3. Smothies III : blender pisang, wortel, jeruk, susu cair, gula pasir, dan es batu sampai lembut. Sisihkan
4. Siapkan gelas, lalu tata sari kelapa. Tuangkan smothies III, smoothies II dan smoothies I. Taburi bagian atasnya dengan selasih. Sajikan
Pin It

You have no rights to post comments


Udang Roti Goreng

13-11-2010 Hits:2313 Serba Udang Citarasa Oriental admin1 - avatar admin1

BAHAN:- Roti tawar putih 8 lembar, cetak bentuk bulat, sisihkan- Udang 400 gram, kupas kulit &

Read more

Jeruk Potong

26-08-2010 Hits:2002 Bolu Gulung Kukus Fantasi adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN:- Tepung terigu protein sedang 100 gram- Susu bubuk 25 gram- Baking powder 1/2 sendok teh- Putih telur 150 ml- Gula halus 200 gram

Read more

Hati Goreng Saus Cokelat

06-06-2015 Hits:1297 Sajian Sehat Yang Kaya Sumber Vitamin A adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN:- Hati sapi 250 gram, rebus, haluskan- Telur ayam 1 butir

Read more

Kukis Semangka

09-04-2015 Hits:1867 Renyah dan Harum Kukis Aroma Buah adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN:- Tepung maizena 125 gram, sangrai- Tepung larut 125 gram, sangrai

Read more

Pizza Goreng Daging Saus Italia

08-08-2016 Hits:3931 Kreasi Aneka Kudapan Sisa Lebaran Untuk Teman Nont adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN PIZZA :-Tepung terigu protein tinggi 400 gram-Air es 300 ml-Minyak goreng 30 ml

Read more

Kelengkeng Susu Soda

22-10-2014 Hits:2391 Segarnya Sajian Serba Kelengkeng adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN :- Sirup cocopandan 120 ml- Susu evaporated 60 ml- Soda tawar 2 kaleng

Read more

Ayam Keju Loly

23-04-2015 Hits:573 Resep Favorite adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN:- Daging ayam cincang 250 gram- Keju cheddar 50 gram, parut- Merica bubuk 1/2 sendok teh

Read more

Nasi Cup Kari Bakar

07-09-2015 Hits:1937 Kudapan Legit Nan Gurih Untuk Sajian Lebaran adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN :- Nasi putih 250 gram- Keju Cheddar 50 gram, parut

Read more

Ca Sayuran Sosis Saus Tiram

22-09-2015 Hits:1127 Cegah Gigi Karies Pada Si Kecil Dengan Sajian Bern adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN :- Bunga kol 250 gram, potong sesuai kuntum- Brokoli 250 gram, potong sesuai kuntum

Read more

Sandwich Burger Ayam

09-07-2015 Hits:520 Resep Favorite adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN:- Roti tawar gandum 8 lembar, cetak bulat (sesuai selera)- Keju cheddar 4 lembar

Read more
More from this category

Online User

Kami memiliki 110 guests dan tidak ada anggota yang online

< >
Lezat Wirausaha
edisi 89
Franchise
edisi 08
Menuku
edisi 51
Edsus Tematik
edisi 17
Cake & Bakery
edisi 05

LEZAT EDISI TERBARU
edisi 309

About Us

Makanan sehat untuk keluarga adalah harapan semua orang untuk memenuhi kebutuhan gizinya. Bagi sebagian orang memasak adalah hal yang susah untuk dilakukan, jika faktor-faktor seperti tidak adanya waktu karena bekerja, atau belum pernah masuk ke dapur atau kurang mengenal bahan-bahan di dapur. Untuk itulah dirasa perlu adanya panduan yang dapat mempermudah keinginan itu, salah satunya dengan mencari info baik melalui media ini.

EMAIL :
dapurlezat@mediantara.com
umum@mediantara.net

Newsletter

Lokasi Kami