< >
Aneka Bakery
Informasi Aneka Bakery
Berita Boga
informasi Boga
Menu Harian
Variasi Menu Harian
Menu Diet
Variasi Menu Diet
Peluang Usaha
Berita Peluang Usaha

 

Three Smothies Banana Nata De Coco


BAHAN SMOOTHIES I :
- Pisang ambon 100 gram
- Strawberi segar 200 gram, potong – potong
- Susu cair non fat ( rendah lemak) 200 ml
- Gula pasir 2 sendok makan
- Es batu 200 gram
BAHAN SMOOTHIES II :
- Pisang ambon 100 gram
- Alpukat 200 gram, keruk
- Susu cair non fat 200 ml
- Gula pasir 2 sendok makan
- Es batu 200 gram
BAHAN SMOOTHIES III :
- Pisang ambon 100 gram
- Wortel 100 gram, potong
- Jeruk mandarin 100 gram
- Susu cair non fat 200 ml
- Gula pasir 2 sendok makan
- Es batu 200 gram
BAHAN PELENGKAP :
- Sari kelapa 100 gram
- Selasih 1 sendok makan, rendam

CARA MEMBUAT :
1. Smothies I : blender pisang, stroberi, susu cair, gula pasir, dan es batu sampai lembut. Sisihkan
2. Smothies II : blender pisang, alpukat, susu cair, gula pasir, dan es batu sampai lembut. Sisihkan
3. Smothies III : blender pisang, wortel, jeruk, susu cair, gula pasir, dan es batu sampai lembut. Sisihkan
4. Siapkan gelas, lalu tata sari kelapa. Tuangkan smothies III, smoothies II dan smoothies I. Taburi bagian atasnya dengan selasih. Sajikan
Pin It

You have no rights to post comments


Kue Seribu Lapis

28-08-2010 Hits:3211 Jajanan Sekali Santap Setelah Tarawih adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN I:- Tepung beras 140 gram- Tepung tapioka 20 gram- Santan matang 375 ml (rebus dengan daun pandan)- Garam 1/8 sendok teh

Read more

Tuna Kemangi

18-08-2011 Hits:1773 Spaghetti Praktis & Cepat Untuk Sarapan adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

Bahan- Spaghetti 250 gram- Daging ikan tuna segar 200 gram, kukus, suwir-suwir kasar

Read more

Sate Sosis

29-11-2010 Hits:3629 Serba Sate Untuk Bekal Si Kecil admin1 - avatar admin1

BAHAN:- Sosis mini 12 buah, rebus, tiriskan- Mi telur 100 gram, rebus tiriskan- Telur ayam 1 butir, kocok lepas

Read more

Keropi

23-07-2011 Hits:1791 Cake Gulung Binatang adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

Bahan:- Tepung terigu Bogasari segitiga Biru 100 gram- Tepung maizena 20 gram

Read more

Curry Chicken Katsu Rice Japanese

12-05-2015 Hits:2223 Aneka Sajian Serba Kari Ala Asia adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN CHICKEN KATSU :- Fillet dada ayam 2 buah, potong jadi 2 bagian dan belah lagi 2 bagian- Air jeruk lemon 2 sendok teh

Read more

Martabak Black Forest

22-04-2015 Hits:3886 Legitnya Variasi Martabak Manis Aneka Rasa adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN :- Tepung terigu protein sedang 300 gram- Tepung ketan hitam 200 gram- Telur ayam 3 butir

Read more

Nasi Goreng Udang

10-11-2010 Hits:2430 Sarapan Pagi ala Sushi admin1 - avatar admin1

BAHAN:- Nasi putih 250 gram, siap pakai- Udang kupas 50 gram, cincang halus- Saus tomat 1 sendok teh

Read more

Fish Roll Curry Malaysia

26-05-2015 Hits:953 Sajian Resto Ala Rumahan Untuk Akhir Pekan adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN :- Minyak sayur 2 sendok makan, untuk menumis- Bawang bombay ½ buah, cincang halus

Read more

Kue Iwel

02-07-2011 Hits:0 Kreasi Jajanan Berbahan Ketan Hitam adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

 Bahan:- Tepung ketan hitam 250 gram, sangrai- Kelapa parut memanjang 125 gram- Garam 1/2 sendok teh

Read more

Apem Dumbo Gulmer

11-06-2015 Hits:2017 Variasi Aneka Apem Sambut Puasa (Megengan) adminlezatgrup - avatar adminlezatgrup

BAHAN:- Tape singkong 150 gram, buang seratnya- Gula pasir 100 gram

Read more
More from this category

Online User

Kami memiliki 307 guests dan tidak ada anggota yang online

< >
Lezat Wirausaha
edisi 89
Franchise
edisi 08
Menuku
edisi 51
Edsus Tematik
edisi 17
Cake & Bakery
edisi 05

LEZAT EDISI TERBARU
edisi 309

About Us

Makanan sehat untuk keluarga adalah harapan semua orang untuk memenuhi kebutuhan gizinya. Bagi sebagian orang memasak adalah hal yang susah untuk dilakukan, jika faktor-faktor seperti tidak adanya waktu karena bekerja, atau belum pernah masuk ke dapur atau kurang mengenal bahan-bahan di dapur. Untuk itulah dirasa perlu adanya panduan yang dapat mempermudah keinginan itu, salah satunya dengan mencari info baik melalui media ini.

EMAIL :
dapurlezat@mediantara.com
umum@mediantara.net

Newsletter

Lokasi Kami